標記想練習的片段
從照片或檔案匯入影片，標記最需要反覆練習的幾秒鐘。
iPhone / iPad 練習工具
ReplayFlow
跟著參考影片練習，錄下自己的動作，再並排比對。
匯入想練習的參考影片，用慢速播放、循環和鏡像看清細節；錄下自己的動作後，直接和參考畫面放在一起回看。
- 免帳號
- 無廣告
- 影片主要在裝置處理
練習不該一直切換工具。
影片太快、片段太短、錄完又得重新找參考畫面——這些小中斷，讓一次練習變得很零碎。
- 只想重複幾秒鐘，卻一直拖不到正確位置？
- 看完影片切到相機後，已經忘記剛才的動作？
- 錄完之後，還要手動找回參考影片才能比較？
ReplayFlow 把這些步驟串成一套可重複的練習流程。
三步，完成一次練習。
從想練的幾秒開始。看懂、跟著做，再把兩個畫面放在一起回看。
看著參考影片同步錄影
參考影片留在畫面上；跟著內容練習，同步錄下自己的版本。
立即並排回看
錄影結束直接進入同步比對，觀察節奏、方向與位置。
已經錄好了？ 也可以選一支既有練習影片，不必再錄一次。
了解匯入比對練習時
邊看參考影片，邊錄下自己的動作。
參考影片和相機畫面同時顯示。你可以看著動作同步練習並錄影，不必在不同 App 之間切換。
- 可切換子母畫面、上下並排或左右並排。
- 錄影前可設定倒數、切換前後鏡頭，並調整變焦與對焦。
兩種比對入口
選對畫面，再看清差異。
錄下自己或選取既有練習影片，和參考影片同步回看。不用靠記憶對照，再依需要慢速播放或逐格檢視。
- 在 App 內錄影，完成後直接進入同步比對。
- 已有影片也能直接選取並手動對齊；這支影片只供當次比對。
- 可切換上下、左右或子母畫面，並選擇參考、練習影片或關閉聲音。
把複雜的片段，放慢、拆開來看清楚。
用慢速播放、循環播放、逐格檢視與鏡像，看清動作細節。裁切畫面並整理常練片段，下次就能接著練；需要時再匯出影片。
循環片段
標記想重複練習的片段，讓這一段持續循環播放。
慢速播放
放慢參考影片，讓節奏、重心與方向更容易看清。
逐格檢視
暫停後逐格前進或後退，看清手腳位置與落點。
鏡像練習
左右翻轉參考影片，讓你更容易跟著相同方向練習。
裁切畫面
裁掉不需要的部分，專注查看想練的動作。
儲存與整理
將常練的片段命名、分類並儲存，下次更快接著練。
任何需要反覆看、跟著做、再回看的練習。
ReplayFlow 不限定單一動作或技能；你可以依自己的練習方式整理影片與片段。
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舞蹈與 K-pop拆開節拍、走位與動作順序
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健身、瑜伽與武術放慢回看動作、重心與流程
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球類、跳繩與動作技巧回看節奏、位置與動作銜接
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手作與影片教學跟著步驟反覆練習與回看
免費開始，需要更多時再升級。
免費版就能匯入參考影片、標記片段、慢速播放與循環，錄影或選取影片比較、手動同步、選擇音訊並匯出成果。
Pro 可匯入不限數量的參考影片，每支影片可儲存不限數量的片段，影片比對也不限次數；另提供無浮水印及最高 1080p 的比對影片匯出。
| 免費版 | 推薦 ReplayFlow Pro | |
|---|---|---|
|
參考影片
匯入參考影片，整理常用的練習素材。 |
3 支 | 不限 |
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每支影片片段上限
儲存需要反覆練習的 A/B 區間。 |
2 個 | 不限 |
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錄影比對
跟著參考影片錄下練習，再並排回看差異。 |
每日 3 次 | 不限 |
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匯入比對
選取另一支既有影片，和參考影片並排比較。 |
每日 2 次 | 不限 |
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匯出成果
匯出練習成果，方便日後回顧或分享。 |
含浮水印 | 無浮水印 |
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比對影片畫質
標準品質適合快速分享；高畫質保留更多細節。 |
720p | 最高 1080p |
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自訂比對版面
調整排列、畫面比例、分割位置、子母畫面的位置與大小，或對調影片位置。 |
僅可預覽 | 完整自訂 |
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影片封面
選擇影片在清單與影片詳情頁顯示的封面。 |
自動封面 | 可自訂 |
影片主要在裝置上處理。
ReplayFlow 不需要帳號，也不會主動將參考影片、錄影或比對成果上傳到 ReplayFlow。
- 不需建立帳號，開啟 App 就能匯入影片開始練習。
- 參考影片、選取的比較影片與練習資料保留在裝置上；ReplayFlow 不會將錄影或比對成果上傳到伺服器。只有在你明確選擇「儲存到照片」或「分享影片」時，匯出的檔案才會存入照片或交給系統分享功能。
- App 內不使用第三方廣告追蹤。
ReplayFlow 適合誰？
適合需要跟著影片反覆練習動作或流程的人，例如 K-pop 舞蹈、跳繩、健身、瑜伽、武術與球類技巧。手作與其他影片教學也可以使用。
如何匯入參考影片？
ReplayFlow 支援從相簿或檔案 App 匯入影片，單支影片最長 10 分鐘。若影片只存在 iCloud 照片中，iOS 可能需要先下載原始檔；ReplayFlow 不會主動將你的影片上傳到伺服器。
ReplayFlow 要收費嗎？
免費版可匯入參考影片、標記片段、慢速播放與循環，錄影或選片比較、手動同步、選擇音訊並匯出成果。
Pro 提供不限數量的參考影片、每支影片可儲存不限數量的片段、不限次數的影片比較、無浮水印、自訂版面，以及最高 1080p 的比對影片匯出。
免費版會有廣告嗎？
不會。免費版沒有廣告，可使用慢速播放、循環、錄影或選片比較與匯出；參考影片數量、片段數量、每日比對次數與部分匯出功能會有限制。
需要帳號嗎？
不需要帳號。開啟 ReplayFlow 後即可匯入影片開始練習。
ReplayFlow 的影片會上傳嗎？
不會。ReplayFlow 不會主動將參考影片、錄影或比對成果上傳到 ReplayFlow 伺服器，目前也沒有帳號或雲端同步功能。
錄影會自動存到照片嗎？
不會。錄影完成後會先進入比對畫面。匯出完成後，點選「儲存到照片」才會將成果存入照片；點選「分享影片」則會開啟系統分享功能。
如何聯繫客服？
請寄信至 [email protected]，或在 App 內點選「設定 → 回報問題或建議」。回報問題時請提供裝置型號、系統版本、App 版本與問題截圖。
錄下或選取影片，和參考影片並排回看。
選擇片段、以慢速播放練習、錄下自己的版本，並排比對後再繼續練習。